Miki's Stretching Styleがリニューアルしました。
姿勢はすべての「基本」です。
なんとなく〜ではなく、しっかり基本を学びましょう。
姿勢を正す時に意識して欲しいポイントを
【Posture ①〜⑥】の６つのレッスン動画にまとめました。
学ぶ順番をしっかりフォローして、
効率良く身体をレベルアップを♩
動画Lessons
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